Her på Kvindekrop.dk finder du den nyeste viden om kvindesundhed med særligt fokus på kvinders underliv og de problematikker, der kan opstå gennem livet.
Under overskriften “Kvinder skal have glæde af deres underliv - hele livet!” giver vores eksperter dig svar på spørgsmål om alt fra hensigtsmæssige fødestillinger, tiden efter fødslen og gode knibevaner til ufrivillig vandladning, overgangsalder og nedsat sexlyst. Du finder også en komplet videoguide til knibeøvelser for både begyndere og øvede.
Alt indhold på Kvindekrop.dk er lavet af førende fysioterapeuter, gynækologer, læger og jordemødre i Norden.
For at gøre det nemt for dig at finde det, du søger, er siden bygget op over disse 4 temaer
- Kvinde - Kend dit underliv
- Fødestillinger - Et aktivt valg
- Efterfødsel - Tjek på kroppen
- Knibeøvelser - Træn din bækkenbund
Har du spørgsmål, som du ikke finder svar på her på siden, er du meget velkommen til at kontakte os her »
Tag knibeøvelserne med på farten
Foretrækker du at tage dit knibeøvelsesprogram med på farten? Og vil du gerne have påmindelser, når det er ved at være tid til at lave dine øvelser? Så kan du med fordel købe vores apps. De er lavet til både Apple og Android telefoner og koster kun 35 kr.
